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活动一：气球大画家

五彩斑斓的气球堆积如山，仿佛是一片欢乐的气球海洋。参与者们领取到了各种形状和大小的气球，他们发挥着自己的想象力和创造力，用一双双灵巧的手将普通的气球变成了一个个独特的艺术作品。

这场“气球大画家”活动，不仅是一次创意的狂欢，更是一次让同学们释放压力、享受乐趣的美好体验。它让大家感受到了艺术的魅力和创作的乐趣，也增进了彼此之间的交流与友谊，成为了大家心中一段难忘的回忆。

活动二：冲出烦恼圈

手拉手钻呼啦圈的活动看似简单，却考验着团队的协作能力和灵活性。它让大家在欢乐中忘却了烦恼，沉浸在挑战自我和共同奋斗的乐趣中。随着呼啦圈逐渐接近终点，大家的兴奋之情也愈发高涨。

当呼啦圈成功冲过终点线的那一刻，欢呼声四起，每个人都感受到了成功的喜悦和团队的力量。这个活动不仅锻炼了大家的身体，更增进了彼此之间的默契和友谊，让大家在忙碌的生活中找到了一个释放压力、冲出烦恼圈的绝佳方式，成为大家记忆中一段精彩而难忘的经历。

活动三：跳跳真开心

当跳绳摇起，第一位勇敢者冲进了跳绳的节奏中，轻盈地跳跃起来。他的双脚有节奏地起落，脸上洋溢着灿烂的笑容。紧接着，后面的人一个接一个地跟上，大家齐心协力，保持着一致的节奏，跳跃的身影此起彼伏。

在跳绳的过程中，有偶尔的失误，但这丝毫不影响大家的热情。大家相互鼓励，重新调整状态，再次投入到欢快的跳跃中。欢笑声、呼喊声交织在一起，仿佛要冲破云霄。他们尽情地释放着活力，小小的身体里蕴含着无尽的能量。他们在跳绳中穿梭、跳跃，享受着运动带来的纯粹快乐。

活动四：心语漂流瓶

“心语漂流瓶”活动，成为了同学们倾诉心声的一个特别通道。它让人们有机会表达那些平时难以说出口的情感，也让人与人之间多了一份理解和共鸣。在这个小小的空间里，情感在流淌，温暖在传递，留下的是无尽的感动与回忆。写完后，大家将便签仔细地折好，放入有代表的盒子中。这些盒子仿佛一个小小的时光容器，将人们的心里话封存起来。

看着盒子中逐渐装满了便签，就好像装满了无数颗真挚的心。它们在那里静静地等待着，或许有一天，会被另一个有缘人打开，分享那些话语背后的喜怒哀乐。

欢乐的氛围中，“两人三足”活动热烈地展开了。

参与者们两两一组，用绳子紧紧地绑住彼此靠近的那只脚，形成了一个独特的组合。当哨声响起，他们迈着略显别扭却又充满勇气的步伐出发了。

在行进过程中，大家全神贯注，目光紧紧盯着前方，嘴里喊着口号，为彼此加油打气。他们一起跨越障碍，一起向着终点奋力前进。每一步都充满了挑战，每一步也都凝聚着彼此的信任与合作。

场边的观众们也被这紧张而有趣的场面所吸引，纷纷为他们欢呼喝彩。欢笑声、加油声交织在一起，让整个场地都充满了活力与激情。

宽阔的场地中，一场有趣的“东南西北跑”活动正在热闹地进行。四个社团人员分别站在场地的四个角，他们手中紧紧握着具有象征意义的物品。

同学们则充满期待地各自选择了对应的社团人员，目光紧紧锁定目标，蓄势待发。随着一声令下，同学们如同离弦之箭般冲了出去，他们努力地伸展着手臂，奋力地朝着自己的目标方向奔去。

场地上充满了紧张的气氛和同学们的呼喊声，大家都竭尽全力地想要率先拿到社团人员手中的东西。有的同学步伐矫健，快速拉近与目标的距离；有的同学则略显焦急，但依然毫不气馁地坚持着。

在奔跑的过程中，同学们展现出了无限的活力和竞争意识。他们忘却了一切疲惫，全身心地投入到这场有趣的挑战中。

这场“东南西北跑”活动，不仅是速度与力量的较量，更是团队精神和欢乐氛围的完美呈现。它让同学们在紧张的学习生活之余，找到了释放压力、展示自我的舞台，留下了一段段难忘的记忆和精彩瞬间。

活动总结

在活动中，我们通过多种形式来强调关爱自我的重要性。“心语漂流瓶”环节，让大家能够坦诚地写下内心的话语，分享自己的情感和想法，促进了心灵的沟通与交流。“跳跳真开心”的跳大跳绳活动，让大家在跳跃中释放压力，感受运动带来的快乐和活力，同时也增强了团队的协作和凝聚力。而“冲出烦恼圈活动（手拉手钻呼啦圈）”更是考验了大家的默契和配合，在共同努力中忘却烦恼，体验成功的喜悦。

通过这些活动，同学们更加深刻地认识到关爱自己、关注心理健康的意义。大家不仅在身体上得到了锻炼，更在精神上得到了滋养和鼓舞。活动现场始终洋溢着欢乐、温馨和积极向上的氛围，每个人都能感受到关爱与被关爱的温暖。

“525—我爱我”活动是一次成功的尝试和探索，它为大家提供了一个关爱自我、关注心理健康的平台，让我们更加懂得如何爱自己、爱他人。